空腹喝酸奶

我就是不喜欢吃柿子，就是因为它的里面软弱的，有时吃着还有点涩涩的，吃完之后舌头都厚厚的不舒服，反正就是不喜欢。还有就是柿子里面含有一种果胶，而且柿子不能空腹吃的，也不能和牛奶一起食用，体寒的人也不适合吃柿子，最主要的就是吃完柿子再吃别的东西就... 查看全文 >

橘子就是药房里的陈皮，有理气化痰、健胃除湿、是一种很好的中药材，平时煲汤也可以放一两片，理气解郁。但是嗓子发炎效果不好，你可拿胖大海+麦冬+甘草一起泡水喝。或胖大海+咸竹蜂煲水喝。宜吃清淡饮食多喝水。... 查看全文 >

孕妇可以喝苏打水，苏打水可以平衡酸碱性，适量饮用可以中和胃酸，缓解胃部不适的情况，缓解孕期便秘，但是不能长期，大量饮用，因为苏打水是合成的，里面有添加剂，没有太多的营养，大量喝可能会造成胃的负担，孕期要多喝白开水或者自己制作的新鲜果汁。... 查看全文 >

比如我孕期一直喝"安满孕妇奶粉"（港版的）。喝过一次天猫国际上买的国产安满一罐，每次喝都会觉得恶心。... 查看全文 >

茶叶泡水喝是我们常见且正确的喝法，如果想干吃茶叶其实也可以，只是不知道有几个人可以吃的下去。有功效，有营养的食物或食材有很多，但这么生猛的直接拿来吃，可能不会太好，我想自己的口腔和肠胃也不太愿意答应。... 查看全文 >

“男人不喝酒，枉在世上走”，对于不少上了年纪的酒友来说，喝酒喝了大半辈子了，但是随着年纪不断增加，喝酒也不能像以前那样胡乱喝了。... 查看全文 >

用一个火龙果，里面装满了酸奶和一些坚果，你就可以看到火龙果芝麻般的籽，重要的是里面的酸奶、杏仁、核桃仁等食材，就这样的搭配，看着人都流口水，不仅好吃还饱腹。... 查看全文 >

不建议喝奶茶。奶茶属于高热量高糖分食物，喝一杯奶茶有262大卡，相当于一碗白米饭的热量。所以，即使一周喝一杯也会额外增加热量的摄入。另外，奶茶添加的都是反式脂肪酸的食物，如奶精，植脂末等配料，食用多了对减肥和身体健康都有影响。... 查看全文 >

吃喝拉撒，作为人活在世上的四大件。“拉”尽管不是什么雅事，但却是人生一大畅快之事。伴随着这一大事而来的”放屁“也是人生一大快事。... 查看全文 >

喜茶，新茶饮的开创者，总部位于广东深圳。2012年喜茶起源于广东省江门一条名叫江边里的小巷，以一杯原创芝士茶开启新茶饮时代。喜茶原名皇茶ROYALTEA，由于无法注册商标，故在2015年全面升级为注册品牌“喜茶HEYTEA”。作为一个年轻化、... 查看全文 >